האם הקריירה שלך באה על חשבון אכילה מסודרת
וגובה ממך מחיר בריאותי יקר?

מדריך בזק לנשים עסוקות ייתן לך כלים מעשיים
​​לשלב תזונה בריאה ולהתמלא באנרגיה חיונית - במינימום זמן ובמקסימום יעילות

וזה לגמרי בחינם!
לחצי כאן לקבלת המדריך

יום שבת, 8 במאי 2010

סלט קולרבי, כרוב וגזר





סלט קולרבי, כרוב וגזר - doritb

שליש כרוב בינוני
2 קולרבי בינוניים
2 גזרים קטנים

לרוטב
שליש כוס חומץ
רבע כוס רוטב סויה
שליש כוס רוטב צ'ילי מתוק
כף שמן קנולה

שומשום מלא, אגוזים קצוצים/גרעיני חמניה לפיזור בהגשה
הכנה
לקצוץ במעבד מזון את הירקות לזוליאנים
לנער את הרוטב בצינצנת
לשפוך את הרוטב על הירקות לפני ההגשה ולערבב היטב
ו.... להתענג. שילוב משגע.

אין תגובות:

הוסף רשומת תגובה