האם הקריירה שלך באה על חשבון אכילה מסודרת
וגובה ממך מחיר בריאותי יקר?

מדריך בזק לנשים עסוקות ייתן לך כלים מעשיים
​​לשלב תזונה בריאה ולהתמלא באנרגיה חיונית - במינימום זמן ובמקסימום יעילות

וזה לגמרי בחינם!
לחצי כאן לקבלת המדריך

יום רביעי, 15 בינואר 2014

עוגת פירות יבשים לטו בשבט




עוגת פירות יבשים לטו בשבט 

המצרכים

200 גרם אגוזי מלך שלמים
200 גרם צימוקים וחמוציות  מיובשים ללא תוספת סוכר
6 כפות סוכר חום
6 כפות קמח כוסמין
2 ביצים

אופן ההכנה

מערבבים  את כל המצרכים יחד
יוצקים את התערובת לתבנית אינגליש קייק (לא משומנת)
אופים בתנור שחומם מראש ל- 180 מעלות כ- 30-40דקות
מכניסים למקפיא לשעה מוציאים ופורסים לפרוסות דקיקות.
מאפסנים בקופסה או במקפיא.


* העיסה נראית כמו יציקה ככה זה צריך להיות.
* למרקם  קריספי כמו ביסקוטי לאחר הפריסה לסדר בתבנית ולהחזיר לתנור שחומם מראש ל- 150 מעלות ל- 15-20 דקות.


אין תגובות:

הוסף רשומת תגובה